Уметь обороняться - полезно

Уметь обороняться - полезно

апр 21, 2014

Знать основы самообороны и уметь их эффективно использовать не помешает никому.

«Самооборона для начинающих» представляет собой комплекс методов и приемов воздействия на противника, которые нужно применять в среднестатистических ситуациях. Обычно начальный уровень курса длится не очень долго. Зависит он от того – на сколько подготовлен обучающийся, в какой физической форме находится и т. д.

Техника самозащиты начальных уровней дадут возможность человеку отработать легкие приемы самообороны, овладеть простыми методами воздействия. Они позволят защититься эффективно в определенных ситуациях, повысить шанс остаться целым в уличной драке. В то же время полного ощущения защищенности не дадут.

Если же говорить о более высоком уровне - ведении спонтанного боя, то тут дела обстоят иначе. Он включает множество приемов ударной техники, борьбы и т. д., но тренировка будет заключаться в том, чтобы развить у бойца интуитивное понимание ситуации, применения спонтанных, нестандартных решений и действий. От приемов самообороны рукопашный бой отличает не применение физической грубой силы (но и ее не исключает), а большую ориентированность на то, чтобы экономить собственные силы. Это позволит вести схватку даже с несколькими противниками либо одним, но превосходящим силами.

Можно отметить, что в секции в программу тренировок входят: освобождение от конвоя, рукопашный бой диверсантов, армейский рукопашный штурмовой бой, управление противником, удушающие захваты, освобождения от захватов, отбор пистолета, защита от ножа, бой одновременно с несколькими врагами.

Есть и специальные семинары и тренировки. Они посвящены, например, подготовке сотрудников ЧОП, оперативных сотрудников или сотрудников милиции ППС.

Оставить комментарий